为深化应急救护知识普及，筑牢区域生命安全防护网，近日，海州区红十字会秉持“人道、博爱、奉献”的核心精神，组织专业师资团队赴连云港市中医院开展专项救护员培训。医院医护人员、行政后勤职工等80余名学员参与培训，通过“理论精讲+实操实训”的系统化教学，全方位提升应急自救互救能力。

理论教学环节，师资团队围绕“生命救援黄金法则”展开系统讲解。讲师结合临床案例，深入剖析心源性猝死、创伤出血等常见急症的急救要点，重点解读心肺复苏（CPR）与自动体外除颤器（AED）使用的核心原理。以通俗易懂的语言拆解专业知识，详细讲解气道异物梗阻、烧烫伤、骨折等意外伤害的识别与应对方法，明确“先评估、后施救，先止血、后包扎”的急救原则，帮助学员建立科学的急救思维。

针对日常场景中易发生的气道异物梗阻问题，讲师们专门演示了海姆立克急救法，分别讲解成人、儿童及婴儿的不同操作规范，通过情景模拟让学员直观掌握“环抱冲击”的核心要领。培训过程中，学员们积极互动提问，就实际操作中可能遇到的疑问与讲师深入交流，讲师们结合案例逐一解答，帮助学员理清急救误区，强化规范操作意识。来自医院后勤部门的学员表示：“以前总觉得急救是医护人员的事，通过学习才知道‘第一目击者’的重要性，这些实用技能不管是工作中还是生活里都能用到，太有价值了。”

实操演练环节成为培训的核心亮点。在心肺复苏实操区，讲师们利用模拟人教具，分步演示胸外按压、开放气道、人工呼吸的标准流程，精准标注按压深度5-6厘米、频率每分钟100-120次等关键指标，手把手纠正学员按压姿势不标准、呼吸配合不协调等问题。“手臂要伸直，利用上半身重量垂直按压，确保胸廓充分回弹”，讲师们耐心指导每位学员反复练习，直至形成肌肉记忆。

培训尾声，全体学员参加了严格的理论考核与实操评估。考核内容涵盖急救理论知识笔试、心肺复苏实操等多个维度，确保学员真正掌握急救技能。海州区红十字会未来将持续深化与医疗机构的合作，常态化开展应急救护培训进社区、进企业、进校园等活动，让更多人成为急救知识的传播者、生命安全的守护者，为构建平安海州、和谐港城注入坚实的公益力量。