“博爱青春”项目16:志愿者进社区推广八段锦,传统养生功法
信息来源:市红十字会 发布日期:2025-06-27 19:49:17 浏览次数:   字号:【

2025年6月26日,连云港师范学院体育学院博爱青春志愿者们走进小伊镇的幸福社区,开展八段锦教学活动,吸引众多居民热情参与。此次活动组建了个专门小组,旨在让更多居民了解和掌握八段锦这项传统养生功法,收获健康生活方式。

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活动伊始,连云港师范学院体育学院团队成员齐聚社区广场,伴随着舒缓的音乐,为居民们完整展示了一遍八段锦。行云流水的动作,刚柔并济的姿态,瞬间吸引了周边居民的目光。听到音乐声,不少阿姨纷纷呼朋唤友,结伴来到广场,饶有兴致地观看起来。教学环节,曾参加省赛并获奖,且两次带队教学的潘子晨同学发挥专业优势,详细讲解八段锦每个动作的细节、要领和注意事项。她耐心示范,从起势到收势,每个动作都分解得细致入微。程香香同学则在一旁辅助,及时解答居民提出的各种疑问,确保大家能够正确理解和练习。

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现场氛围热烈非凡,叔叔阿姨们学习热情高涨,积极跟随教学团队的动作练习。有位阿姨表示:“每天打一遍八段锦,对身体特别好,这个活动太有意义了!”她的话引起了周围居民的强烈共鸣,大家纷纷点头称赞。

为感谢居民的热情参与,连云港师范学院体育学院还精心准备了小礼品,在活动结束后发放给大家。最后,全体参与人员在广场上合影留念,记录下这充满意义与欢乐的时刻。

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此次八段锦教学活动,不仅让社区居民体验到传统养生功法的魅力,更展现出居民对健康生活方式的积极追求与热情参与。未来,将继续开展更多类似活动,助力社区居民提升健康素养,营造积极向上的社区生活氛围 。